2020-08-19 多くの方がストレス状態な気がします 今回のこの感染症について、多くの方に、ストレス状態が続いているように思います。 ストレスを和らげて、落ち着いて暮らすには、徹底的に感染には気を付ける事も 重要ですが、ストレスで免疫力が落ちてしまう事も心配です。 自宅で是非とも八段錦前半をおやりください。免疫力を高めストレス発散になりますよ。 www.youtube.com