多くの方がストレス状態な気がします

今回のこの感染症について、多くの方に、ストレス状態が続いているように思います。

ストレスを和らげて、落ち着いて暮らすには、徹底的に感染には気を付ける事も

重要ですが、ストレスで免疫力が落ちてしまう事も心配です。

 

自宅で是非とも八段錦前半をおやりください。免疫力を高めストレス発散になりますよ。

 

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