本の紹介

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１月はじめに他県の教室に訪れた時に、皆さんが名時先生の２４式の動画を見たことがないとおっしゃって、見て頂きました。

それでこの本を紹介して見て頂こうと思いました。

心・息・動の訓え―楊名時健康太極拳の真髄

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