朝からルーティーン掃除を終えました。
トイレ掃除、玄関掃除、床に今日はウエットのワイパーをかけて、台所は雑巾がけしました。
植物から何やらにちゃにちゃとしたものが出ます。
シダからは、何となく床が汚れて、ストレリチアからは英から蔤のようなものが垂れて
べたべたになります。
ウエットのワイパーぐらいでは取れないので定期的に雑巾をかけることになる。
だけど、雑巾がけで体を動かし続けるのもトレーニングになるなと思うようになりました。
筋肉を落とさない日常の体の動かし方って大事だと感じる今日この頃です。
＃掃除
＃雑巾がけ
